بهداشت و سلامت

سرطان

سرطان رشد کنترل نشده سلول‌ها در بدن است. در واقع تومور سرطانی بیماری است که در آن برخی از سلول‌های بدن به طور غیرقابل کنترلی رشد می‌کنند و به سایر قسمت‌های بدن نیز گسترش می‌یابند.

اکثر سرطان ها به دلیل جهش ژنتیکی در یک سلول رخ می‌دهد. اما این به معنی موروثی بودن سرطان نیست.

علل به ‌وجود آمدن بیماری سرطان

  • مصرف الکل
  • اعتیاد به مواد مخدر و استعمال سیگار و قلیان
  • قرارگرفتن در معرض پرتو های فرابنفش خورشید به مدت طولانی
  • قرارگرفتن در معرض پرتوهای رادیواکتیو و اشعه ایکس
  • استفاده بیش از حد از مواد شیمیایی مضر
  • کارکردن در محیط‌های آلوده مانند محیط‌های آلوده به آزبست یا ترکیبات شیمیایی مضر مانند آفت‌کش‌ها و رادون
  • رژیم غذایی نامناسب از جمله مصرف غذاهای چرب، فست‌ فود، کنسرو، غذاهای دودی، غذاهای منجمد
  • بی‌تحرکی و چاقی
  • برخی عفونت‌های ویروسی مانند ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)
  • استرس و اضطراب شدید و طولانی مدت

آیا امواج موبایل باعث سرطان می‌شود؟

امواج رادیو ، موبایل ، ماکروویو  و ریزموج ها باعث سرطان نمی‌شوند اما امواج اشعه ایکس، گاما و فرابنفش می توانند ساختار DNA را بشکنند و در طول زمان احتمال بروز سرطان را افزایش دهند.

مواد غذایی مفید برای جلوگیری از ابتلا به سرطان :

  • سبزیجات با برگ بزرگ سبز تیره مانند اسفناج
  • میوه ‌های نارنجی و قرمز مانند انواع توت، زغال اخته، پرتقال، نارنگی
  • غلات و حبوبات
  • محصولات گندم کامل
  • خربزه
  • مارچوبه
  • تخم مرغ
  • تخم آفتابگردان
  • گوجه فرنگی
  • انگور
  • چای سبز
  • کلم
  • کورکومین موجود در ادویه زرد چوبه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *